Marzysz o pracy w straży pożarnej, policji, wojsku? Rozumiem to doskonale, sam jestem zawodowym strażakiem.

Wiem jak wyglądają nabory i wiem, że nie jest łatwo osiągnąć dobry wynik z testu sprawności fizycznej, który jest podstawą do tego by dostać się do służby lub szkoły. Aby być w pełni przygotowanym fizycznie nie wystarczy (jak uważają niektórzy) po prostu się podciągać na drążku i biegać. Proces treningowy jest zależny od wielu kwestii, takich jak nasza mobilność, koordynacja ruchowa, progresja wykonywania poszczególnych ćwiczeń siłowych i kondycyjnych. Bardzo ważne jest racjonalne odżywianie, oraz prawidłowa regeneracja.

Pomogę Ci spełnić Twoje marzenie i przygotuję Cię do naboru, ale musisz wiedzieć, że naprawdę tego chcesz! Ja wiem, że warto.